
巩义市米河镇高庙小学进行“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”主题宣传教育活动
儿童是祖国的未来,眼睛是心灵的窗户。保护眼睛应当从小做起,养成良好的用眼护眼习惯。
6月6日是国际爱眼日,以此契机米河镇卫生院到米河镇高庙小学进行“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”主题教育活动。
镇教研中心马智勇老师先对学生进行“爱眼护眼”知识教育。
米河镇卫生院眼科马丽医生对学生进行科学用眼知识宣传教育,要求学生做到科学用眼。
(1)读写姿势要正确:人在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为最佳距离。
(2)读写时间要适宜:连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。
(3)光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。
(4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。